Centro infantil Vallecas, Villalobitos, centro de estudios, gabinete psicológico.



Taller de emociones


¿Qué es una emoción?


Es la respuesta que damos cuando algo sucede y nos impresiona, creando una sensación. Estas sensaciones pueden ser agradables o desagradables, y muchas veces nos inundan y responden por nosotros.


Para aprender a regular y controlar nuestras emociones el primer paso es identificarlas, conocerlas y ponerlas nombre. Es importante saber que forman parte de nosotros y que todos las tenemos, aunque cada uno las expresamos de una manera diferente.


Con estos talleres, pretendemos desarrollar las competencia emocionales de niños y adolescentes, dotándoles de herramientas para gestionarlas y expresarlas de una manera adecuada.



Programa de trabajo:


• Reconocer emociones básicas.


• Identificarlas en nosotros en distintas situaciones.

• Cómo reaccionamos nosotros?

• Cómo las expresamos?.


• Aprendemos recursos para expresarlas de una forma adecuada.



Organización:


• Sesiones semanales de una hora de duración.


• Grupos reducidos (4-5 personas) por niveles de edad.

Taller de familias


Taller de emociones













Centro educativo Villalobitos.